La gestion de l'anxiété
L’anxiété se manifeste sous plusieurs formes, varie selon plusieurs degrés de gravité et intervient selon diverses fréquences.
La dépression
Le début du travail consiste à analyser ses propres émotions : les émotions négatives envahissent votre vie ;
L’effondrement psychique au travail
Le stress professionnel est souvent à l’origine d’épisodes dépressifs majeurs et d’effondrement psychique et physique